| | شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم |  |
|
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
????
زائر
|  موضوع: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم  الثلاثاء سبتمبر 11, 2012 8:14 am | |
| شرب 4 أو 5 أكواب من الشاي يومياً مفيد لترطيب الجسم
ذكرت دراسة بريطانية جديدة ان شرب 4 أو 5 أكواب من الشاي يومياً مفيد لترطيب الجسم بقدر أهمية شرب ليتر من الماء. وذكرت صحيفة "دايلي ميل" البريطانية ان دراسة أجريت في بريطانيا وشملت 21 متطوعاً طلب من قسم منهم شرب 4 أكواب من الشاي "أي ما يعادل ليتراً " طوال 12 ساعة، فيما طلب من القسم الآخر شرب كمية مماثلة من الماء الطبيعية أو المغلية أو الدافئة.
وأشارت إلى انه خلافاً للاعتقاد السائد فقد أثبتت الدراسة، التي أجريت بطلب من لجنة الشاي الاستشارية البريطانية، ان لا عواقب سلبية لشرب هذه الكمية من الشاي، مع العلم انه يقال ان الإفراط في شرب الشاي يتسبب بجفاف الجسم نظراً لكمية الكافيين الموجودة فيه. وأعيدت التجربة وإنما شربت مجموعة 6 أكواب شاي أو ماء، أي ما يعادل سوائل تقدر بـ1.5 ليتراً، لتحديد تأثير ذلك على الجسم.
وأخذت عينات من الدم قبل شرب المياه أو الشاي وعند فترات متعددة بعد شرب كل كوب لتحديد نسبة ترطيب الجسم، وتبين ان ما من فارق كبير بين شرب الشاي والماء. وقال مستشار تغذية ان الشاي هو طريقة ممتازة للحفاظ على معدلات مرتفعة من السوائل في الجسم، كما انه مصدر غني بالفلافونويد الذي يخفض مخاطر الإصابة |
|
| | |
رغد حماد
الادارة
عدد المساهمات : 1086
السٌّمعَة : 10
تاريخ التسجيل : 21/07/2012
العمر : 24
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم الثلاثاء سبتمبر 11, 2012 6:21 pm | |
| | |
|
| | |
????
زائر
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم الأربعاء سبتمبر 12, 2012 7:10 am | |
| |
|
| | |
????
زائر
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم الأربعاء سبتمبر 12, 2012 8:32 am | |
| شكررررررررررررررا عالموضوع  |
|
| | |
????
زائر
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم الأربعاء سبتمبر 12, 2012 8:33 am | |
| تقبلي مرورييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي |
|
| | |
بنت العراق
الادارة
عدد المساهمات : 1419
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 10/08/2012
العمر : 22
الموقع : العراق احنا اهل الغيره اصيله ولد الملحه و الغربية دلتنا بعز الماماه خاف انته ماسامع بينا احنا المحد يندك بيه ''''''''''''' اللهم احفز العراق و اهل العراق من كل شر و من الطامعين و محتلين
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم الأربعاء سبتمبر 12, 2012 10:15 am | |
| | |
|
| | |
دنوشة
الادارة
عدد المساهمات : 955
السٌّمعَة : 16
تاريخ التسجيل : 02/08/2012
العمر : 22
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم السبت سبتمبر 15, 2012 7:29 am | |
| | |
|
| | |
بنت العراق
الادارة
عدد المساهمات : 1419
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 10/08/2012
العمر : 22
الموقع : العراق احنا اهل الغيره اصيله ولد الملحه و الغربية دلتنا بعز الماماه خاف انته ماسامع بينا احنا المحد يندك بيه ''''''''''''' اللهم احفز العراق و اهل العراق من كل شر و من الطامعين و محتلين
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم السبت سبتمبر 15, 2012 10:55 am | |
| | |
|
| | |
دنوشة
الادارة
عدد المساهمات : 955
السٌّمعَة : 16
تاريخ التسجيل : 02/08/2012
العمر : 22
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم الأحد سبتمبر 16, 2012 9:38 am | |
| يسلمووووووووووووووووووومشكوة | |
|
| | |
صَـمْت ـألـذكْـريَـآتْ ً
عضوة فعالة
عدد المساهمات : 531
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 27/10/2012
العمر : 25
الموقع : ف بيتنا يعني وين بكون
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم الأحد أكتوبر 28, 2012 5:59 am | |
| | |
|
| | |
????
زائر
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم الأحد أكتوبر 28, 2012 4:53 pm | |
| |
|
| | |
????
زائر
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم الأحد أكتوبر 28, 2012 4:56 pm | |
| |
|
| | |
????
زائر
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم الأحد أكتوبر 28, 2012 4:57 pm | |
| |
|
| | |
بنت العراق
الادارة
عدد المساهمات : 1419
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 10/08/2012
العمر : 22
الموقع : العراق احنا اهل الغيره اصيله ولد الملحه و الغربية دلتنا بعز الماماه خاف انته ماسامع بينا احنا المحد يندك بيه ''''''''''''' اللهم احفز العراق و اهل العراق من كل شر و من الطامعين و محتلين
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم الأربعاء نوفمبر 14, 2012 11:13 am | |
| | |
|
| | |
بنت العراق
الادارة
عدد المساهمات : 1419
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 10/08/2012
العمر : 22
الموقع : العراق احنا اهل الغيره اصيله ولد الملحه و الغربية دلتنا بعز الماماه خاف انته ماسامع بينا احنا المحد يندك بيه ''''''''''''' اللهم احفز العراق و اهل العراق من كل شر و من الطامعين و محتلين
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم الأربعاء نوفمبر 14, 2012 11:14 am | |
| | |
|
| | |
بنت العراق
الادارة
عدد المساهمات : 1419
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 10/08/2012
العمر : 22
الموقع : العراق احنا اهل الغيره اصيله ولد الملحه و الغربية دلتنا بعز الماماه خاف انته ماسامع بينا احنا المحد يندك بيه ''''''''''''' اللهم احفز العراق و اهل العراق من كل شر و من الطامعين و محتلين
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم الأربعاء نوفمبر 14, 2012 11:14 am | |
| | |
|
| | |
๒คภ๏tђ ςยtє
عضوة فعالة
عدد المساهمات : 320
السٌّمعَة : 30
تاريخ التسجيل : 17/08/2012
العمر : 27
الموقع : في بلد الأجاويد
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم الأربعاء نوفمبر 14, 2012 11:47 am | |
| | |
|
| | |
๒คภ๏tђ ςยtє
عضوة فعالة
عدد المساهمات : 320
السٌّمعَة : 30
تاريخ التسجيل : 17/08/2012
العمر : 27
الموقع : في بلد الأجاويد
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم الأربعاء نوفمبر 14, 2012 11:48 am | |
| | |
|
| | |
????
زائر
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم الخميس نوفمبر 15, 2012 5:30 am | |
| شكراااااا عامرورك تاعطر حبيبتي منورة |
|
| | |
☜سـ☻ـمـ☻ـۅ الأميرهـ♚
الادارة
عدد المساهمات : 1191
السٌّمعَة : 22
تاريخ التسجيل : 09/09/2012
الموقع : فيَ بلاَديَ
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم الجمعة نوفمبر 16, 2012 8:58 am | |
| | |
|
| | |
????
زائر
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم الجمعة نوفمبر 16, 2012 11:13 am | |
| اكييييييييييييييييد
منورة |
|
| | |
ازاهير الرياض
نائبه المدير العام
عدد المساهمات : 1203
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 26/06/2013
العمر : 22
الموقع : ~عمان~
| | موضوع: رد: شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم السبت أغسطس 03, 2013 7:18 pm | |
| | |
|
| | |
| | شراب 4او 5 اكواب من الشاي يوميا مفيد لترطيب الجسم | |
|
